Soy Juana, psicóloga, nutricionista y entusiasta de tu recuperación, del fin de la lucha y el inicio de la alianza contigo misma

Cuando nutricional_mente existía solo en mi mente, imaginaba un proyecto honesto y humano, con varios profesionales unidos por un mismo fin: ayudarte a firmar la tregua y enterrar el hacha de guerra contra ti misma, tu cuerpo y la comida

Mientras estudiaba nutrición y dietética me di cuenta que somos mucho más que números y fórmulas, somos un sistema complejo de instintos, motivaciones, mente y emociones que va más allá de QUÉ comemos, y que comprende el POR QUÉ y PARA QUÉ y todo aquello que lo mantiene, eso me llevó a licenciarme en psicología y más tarde formarme como psicóloga general sanitaria y especializarme en neuropsicología y neurociencias (Master en neuropsicología clínica, master en neurociencias, PhD neurociencias). Toda mi trayectoria como neurocientífica se centró en el estudio de la conducta alimentaria

Más tarde completé mi formación en terapia de aceptación y compromiso y en mindfulness que fueron el puente para aplicar todos los conocimientos que la neurociencia, la psicología y la nutrición me había aportado al servicio de la clínica y la recuperación de las PERSONAS