Quiere-TE taller de autoestima y aceptación

Quiere-TE. Taller de autoestima, aceptación y seguridad

Cartel taller quiérete, autoestima, aceptación y seguridad personal

 

El sábado día 20 de junio, a las 11:00 h.

Una sesión en vivo para DES-cubrir y RE-conocer las claves para  empezar a aceptarte y querer-TE

Sesión en vivo de 75 minutos + Dossier material

Online vía zoom (Al inscribirte recibirás el enlace para la sesión)

Precio: 24 €

Programa psiconutrición 3 meses

Cartel del programa de tres meses para reconciliarte con la comida

Reconciliate con la comida, con tu cuerpo y contigo misma

Hasta ahora te habías enfocado en la comida. Es el momento de enfocarte EN TI… Si, en ti, por dentro y por fuera, para reconciliarte con la comida, con tu cuerpo y contigo misma

El programa intensivo de psiconutrición es un modo de estructurar las sesiones y proporcionar adherencia y compromiso durante los 3 meses que dura el programa.

¿Qué incluye?

  • Sesiones individuales quincenales durante 3 meses
  • Sesión grupal quincenal (semanas alternas a la sesión individual)
  • 3 talleres (1 taller mensual): educación alimentaria, autoestima, ansiedad y estrés
  • Grupo exclusivo whatsapp 24/365
  • Dudas resueltas vías whastapp, video y audio durante todo el programa

Puedes elegir la modalidad presencial o modalidad 100% online


Modalidad
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III Edición taller ALIMENTACIÓN CONSCIENTE

III Edición de nuestro taller más demandado.

Aforo completo para un interesante taller en el que hemos escuchado, hablado, preguntado, merendado e interactuado conscientemente.

Hemos aprendido más sobre la relación entre alimentación y emociones, en que punto confluye lo que siento y lo que hago, en este caso comer, y como determina mi alimentación mi estado emocional y viceversa.

Una gran mañana de sábado en buena compañía. Gracias a los asistentes.

 

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